日期:2024-11-24来源:妈妈好孕网人气:492+
染发后应该从清洁、补充营养、减少伤害三个方面护理头发,清洁时要注意洗头时的水温度,最好不超过45度,洗发水则应该用滋润型的。补充营养要从内到外,身体需要补充修复和促进头发生长的食物,外部可用按摩精油保养头发。减少伤害则是指染发后不宜再短期内重新漂发或染发,并且要降低紫外线的伤害,通过1-2个月的护理,头发就能基本恢复正常。
1、清洁头发
染了头发以后,清洁方面是一定要注意的,洗头的水温度不要超过45度,一般温热的就可以了。洗发水可以用滋养头发和头皮的,这样能对头发做修复,尽量用毛巾或干发帽弄干头发,减少吹风机的使用。
2、补充营养
从体内和体外给头发补充营养,体内就是吃一些会促进头发生长的食物,补充相应的维生素以及微量元素。体外就是通过按摩精油给肌肤按摩,既补充营养也能让秀发更亮有光泽,护发素以及弹力素也有类似效果。
3、减少伤害
染发后一定要避免再次对头发造成伤害,1个月以内不要漂发或染发,并且短时间内不要烫发,减少环境和紫外线对发丝的伤害,降低环境以及习惯等因素造成的头发伤害,给它足够的修复时间。
可用滋润且去头屑的洗发水洗头,多吃一些含维生素C和维生素E的食物,出门时可以戴帽子防紫外线,调理一段时间或头皮细胞被修复,头皮屑就会变少,但如果依然很多需要到医院检查。
理论上染发之后过3个月就能怀孕,但如果要最安全的话建议是6个月,因为时间越久它残留的东西越少,对于备孕的女性来说,要提前至少半年开始准备,准备期不要染发、酗酒抽烟,做好营养补充。
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